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オ フ ト レ ！

オフトレ

2008年10月〜2024年03月 9,761km

大会名のリンクから写真ページへジャンプします。

2024年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km  60 32  63                   155 レース  01/28　新宿マラソン（10km）  02/12　さいたまマラソン（ 8km）  04/14　あだち五色桜マラソン（10km）  05/04　春日部大凧マラソン（ 5km）  10/--　柏の葉キャンパスマラソン（10km）  11/--　戸田マラソンin彩湖（10km）  12/--　足立フレンドリーマラソン（10km） 2023年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 61  24  24  61 46  27  53 50 57 42  44  27 516 レース  01/22　さいたまランフェス（10km）  03/05　東京マラソン（42.195km） ･･･ 応援  04/09　あだち五色桜マラソン（10km）  05/04　春日部大凧マラソン（ 5km）  06/17　〜06/25 TMF バーチャルラン（ ハーフ）･･･ 終了  10/14　柏の葉キャンパスマラソン（10km）  11/19　戸田マラソンin彩湖（10km）  12/17　足立フレンドリーマラソン（10km） 2022年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 70 26 32  47 66  30 48  49 56 60 50  40 574 レース  01/15　さいたまランフェス（10km）  04/10　あだち五色桜マラソン（10km）  10/15　柏の葉キャンパスマラソン（10km）  10/31　※2008年10月4日から始めたジョギングが通算「9,000km」になりました！  11/20　戸田マラソンin彩湖（10km）  11/27　小江戸川越ハーフマラソン（10km）  12/18　足立フレンドリーマラソン（10km） 2021年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 50 17 15 43 52 42 48 48 58 51  46 46 516 レース  01/17　東京・赤羽ハーフマラソン ･･･ 新型コロナの影響で開催中止  03/07　かつしかふれあいRUNフェスタ ･･･ 新型コロナの影響で開催中止  04/03　隅田川七福神めぐりマラソン（ 8km）  04/04　吉川なまずの里マラソン ･･･ 新型コロナの影響で開催中止  05/04　春日部大凧マラソン ･･･ 新型コロナの影響で開催中止  09/18　〜10/16 バーチャル東京マラソン（42.195km）  10/16　柏の葉キャンパスマラソン（10km）  11/13　北区赤羽マラソン（クオーター）  12/19　北千住マラソン（10km） 2020年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 55 25  35  13  48 40  43 63  50 40 60 43 515 レース  01/19　東京・赤羽ハーフマラソン（10km）  03/01　東京マラソン（42.195km） ･･･ 落選　（新型コロナの影響で開催中止）  03/08　かつしかふれあいRUNフェスタ（5km ＆ F2km）･･･ 新型コロナの影響で開催中止  04/05　吉川なまずの里マラソン（10km） ･･･ 新型コロナの影響で開催中止  05/04　春日部大凧マラソン（10km） ･･･ 新型コロナの影響で開催中止  10/18　タートルマラソン国際大会 ･･･ 新型コロナの影響で開催中止  11/07　葛飾ふーてんマラソン（10km）  11/15　戸田マラソンin彩湖 ･･･ 新型コロナの影響で開催中止  12/06　さいたま国際マラソン（ 8km） ･･･ 新型コロナの影響で開催中止  12/20　足立フレンドリーマラソン ･･･ 新型コロナの影響で開催中止  12/20　上野の森ハーフマラソン（10km）  12/30　※2008年10月4日から始めたジョギングが通算「8,000km」になりました！ 2019年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 60 27 45 47 45 40 30 55 35 42  36  38 500 レース  01/05  ※2008年10月4日から始めたジョギングが通算「7,000km」になりました！  01/20　東京・赤羽ハーフマラソン（10km）  03/03　東京マラソン（42.195km） ･･･ 応援  03/10　かつしかふれあいRUNフェスタ（10km）  03/31　吉川なまずの里マラソン（10km）  05/04　春日部大凧マラソン（10km） ※2009年のタートルマラソンから50回目の大会参加  10/20　タートルマラソン国際大会 ･･･ 台風19号の被害で開催中止  11/17　戸田マラソンin彩湖 ･･･ 台風19号の被害で開催中止  12/08　さいたま国際マラソン（ 8km）  12/23　足立フレンドリーマラソン ･･･ 台風19号の被害で開催中止 2018年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 72  32 43 62 56 41 45 36 58 80 47 51 623 レース  01/21　東京・赤羽ハーフマラソン（ハーフ）  02/25　東京マラソン（42.195km） ･･･ 落選  03/11　かつしかふれあいRUNフェスタ（10km）  04/01　吉川なまずの里マラソン（10km）  05/04　春日部大凧マラソン（10km）  08/19~ 20　高地トレーニングin富士山（吉田口）  10/21　タートルマラソン国際大会（ハーフ）  11/18　戸田マラソンin彩湖（10km）  12/09　さいたま国際マラソン（ 8km）  12/23　足立フレンドリーマラソン（10km） 2017年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 81 21 50 58 60 45 63 65 56 58 61 70  688 レース  01/15　東京・赤羽ハーフマラソン（ハーフ）  02/26　東京マラソン（42.195km） ･･･ 落選  03/12　かつしかふれあいRUNフェスタ（10km）  04/02　あだち五色桜マラソン（10km）  05/04　春日部大凧マラソン（10km）  07/09 ※2008年10月4日から始めたジョギングが通算「6,000km」になりました！  10/15　タートルマラソン（ハーフ）  11/12　さいたま国際マラソン（ 8km）  12/23　足立フレンドリーマラソン（ハーフ） 2016年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 86 12 25 42 64  40  67  62  60  77  43 48  626 レース  01/24　東京・赤羽ハーフマラソン（ハーフ）  02/28　東京マラソン（42.195km） ･･･ 落選  05/04　春日部大凧マラソン（ハーフ）  09/22　チームせんとり「酔いどれランニング部」決起大会  10/16　タートルマラソン国際大会（ハーフ）  11/20　戸田マラソンin彩湖（10km）  12/23　足立フレンドリーマラソン（ハーフ） 2015年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 32 36  34  29  51  48  37  71  65  86    29 45  563 レース  02/22　東京マラソン（42.195km） ・・・ 落選  05/04　春日部大凧マラソン（ハーフ） ･･･ 4/25の尾骨骨折により出場辞退  10/18　タートルマラソン（ハーフ)  10/31　東京トライアルハーフマラソン  12/05　※2008年10月4日から始めたジョギングが通算「5,000km」になりました！  12/23　足立フレンドリーマラソン（ハーフ） 2014年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 62 67  24  42  49  26  42  62   44 61  68  63    610 レース  01/25　東京30K 冬大会（30km)  02/23　東京マラソン（42.195km) ･･･ 還走  05/04　春日部大凧マラソン（ハーフ)  10/19　タートルマラソン国際大会（ハーフ)  11/16　戸田マラソンin彩湖（ハーフ)  12/23　足立フレンドリーマラソン（ハーフ) 2013年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 94 78 102 102 91 52 46 52 38  65  53  57  830 レース  02/24　東京マラソン（42.195km） ･･･ 落選  05/04　春日部大凧マラソン（ハーフ)  10/05　ベジタブルマラソンin彩湖（ハーフ)  10/20　タートルマラソン国際大会（ハーフ)  11/17　戸田マラソンin彩湖（ハーフ)  12/23　足立フレンドリーマラソン（ハーフ) 2012年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 80 65 60 66 80 44 53 74 118 125 112 111  988 レース  02/26　東京マラソン（42.195km） ･･･ 落選  05/04　春日部大凧マラソン（ハーフ)  10/21　タートルマラソン国際大会（ハーフ)  11/18　戸田マラソンin彩湖（ハーフ） ･･･エントリー忘れで締切 (*_*;  12/15　※2008年10月4日から始めたジョギングが通算3,000kmになりました！  12/23　足立フレンドリーマラソン（ハーフ) 2011年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 94 24 30 21 9 39 43 60 64 84 84 79  631 レース  02/27　東京マラソン（10km） ･･･ 落選  05/04　春日部大凧マラソン（ハーフ） <開催中止になりました>  10/16　タートルマラソン国際大会（ハーフ)  11/20　戸田マラソンin彩湖（ハーフ)  12/23　足立フレンドリーマラソン（ハーフ) 2010年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 64 64 71 48 66 44 39 44 38 66 90 83  717 レース  02/28　東京マラソン（10km） ･･･ 落選  05/04　春日部大凧マラソン（10km)  12/05　川口マラソン（10km)  12/23　足立フレンドリーマラソン（ハーフ) 2009年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 計 km 30 45 39 36 54 30 38 55 45 64 68 70  574 レース  10/18　タートルマラソン国際大会（10km)  11/15　戸田マラソンin彩湖（10km)  12/06　川口マラソン（10km)

２００８年１０月４日、オフシーズンのトレーニングとしてジョギングを始めました。   と言えばかっこイイのですが、ちょうどランニングブームの始まりに軽い気持ちで乗っかった…感じです。   しかし、そこは何にでもまじめに取り組むナッキーの事ですから、ウエア・シューズ等、まずはグッズから入って行った   のは言うまでもありません。（笑；）   スタートした２００８年は、１０月：３９km、１１月：４８km、１２月：４０km、２００９年からは上記の表にしました。   ジョギングスタートから１年が経過した１０月１８日に始めて１０kmレースに参加し、話題の「東京マラソン（１０km）」   にも応募しましたが、残念ながら２０１０年開催・２０１１年開催とも落選しました。   ２０１０年１２月に初めてハーフにチャレンジし、これからのレース参加はハーフを中心にしたいと考えています。   そして行く行くは、“フルマラソン”にチャレンジしたいと思っています。   スローガンは、“目指せ ２０１４年 ホノルルマラソン” です。 ・・・その後の「東京マラソン」・・・  ※２０１２年開催へのエントリーは、会費の必要な『プレミアムメンバー』に登録し“フルマラソン”に申し込みをしま   　したが、残念ながら落選しました。  ※２０１３年開催も『プレミアムメンバー』として“フルマラソン”に申し込みをしましたが、またまた落選となりました。   　そろそろ、会費を支払う意味は有るのだろうか？　と、考えざるを得ません。  ※２０１４年開催へのエントリーは、結局会費を払い『プレミアムメンバー』として申し込みをしました。 　　しかし、先行エントリーはまたもや“落選”  (~_~;) 　　でしたが … 　なんと、その後抽選される“一般エントリー”に当選することができました 。 ＼(^o^)／　 　　２０１０年から応募し続け５年目にしての当選です。 　　倍率が１０倍なのを考えるとまだ早い方なのでしょうか？ … でも“プレミアム”である必要性は？？？ 　　したがって当面のスローガンは、“２０１４年東京マラソン「還走」” です。  ※２０１４年２月２３日　万全の体調とは言えない中、推定百万人と言われる沿道の方々とボランティア＆スタッフ 　　皆さんの声援を受け、何とか初めての“４２．１９５km”を完走（走＋歩）する事が出来ました。 　　来年も当選する事が出来たら…、もちろん？時間切り（サブロク）を目指して頑張りたいと思います！ 　　そして、新たなスローガンは、“２０２７年「ホノルルマラソン」出場を目指して！” です。  ■２０１６年９月、チームせんとり 「酔いどれランニング部」を発足しました。 　　そして、同年１０月の「タートルマラソン国際大会」にメンバーから１０名が参加し大会デビューしました。 　　その後の大会参加は、写真ページとブログに掲載しています。

・２０１１年２月、膝を痛め中頃から走ることができませんでした。    たぶんランナー膝(腸脛靱帯炎)だと思います。    暫くは走るのを我慢して、膝の周りの筋肉を鍛えるためジムで筋トレします。  ・筋トレと大阪の“トミーさん”に教えてもらった「体操」の効果か、３月１３日に何とか８キロ走る事が出来ました。    ３月２０日、２７日も８キロ大丈夫だったので、このまま完治してくれればと思っています。  ・ところが、４月２日２キロでまた痛みが！３日もダメだったので、ついに４月９日整骨院へ…    しかし、電気治療とマッサージではあまり良くなった様には思えない (-_-;)    ５月４日のハーフ迄、後１ヶ月無いのになー。  ・４月１５日、東日本大震災の影響で「春日部大凧マラソン大会」中止の案内が届きました。   これは、無理をせず時間を掛けて治しなさい！と言う事なのでしょうか！？  ・４月１６日、「村木アスリート治療院」で、腸脛靭帯炎と鵞足炎の診断を受け鍼灸治療をはじめました。   村木院長ご自身ランナーで、アスリートのスポーツ障害に詳しく親身になって治療してくれます。  ・５月７日、走りながら治療を続けていましたが、中々完治とまでは行かないので暫く休む決心をしました。  ・６月４日、まだ、多少違和感はあるのですが１ヶ月休んでいたジョギングを再開しました。   膝の様子を見ながら少しずつ距離を増やして行きたいと思います。

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